Prefeitura Municipal de Mairi, através da Secretária de Assistência Social está promovendo aulas de zumba todas às quartas-feiras, no Centro Cultural (antigo espaço nordeste), às 16h00 horas, para o Grupo Viver Feliz, que faz parte do SERVIÇO DE CONVIVÊNCIA E FORTALECIMENTO DE VÍNCULOS.

Zumba é um exercício dançante que foi criando na Colômbia e que conquistou o mundo, as aulas são dinâmicas e animadas, com duração de aproximadamente, 1 hora, misturam ginástica com movimentos de danças latinas, como salsa merengue, samba, mambo, dentre outras.
Os benefícios são diversos, dentre eles:
· Fortalecimento dos músculos;
· Melhora do sistema cardiovascular, devido ao aumento da circulação e da respiração;
· Fortalecimento dos ossos;
· Melhora da coordenação motora, reflexos e equilíbrio;
· Interação e o melhora da autoestima.

Gestão Construindo Uma Nova História (2013 - 2016), promovendo dinamismo e interação através das aulas de zumba.

Fonte: ASCOM – Prefeitura Municipal de Mairi






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